º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ±Û·Î¹ú ³×ºñ°ÔÀÌ¼Ç ¹Ù·Î°¡±â
Ȩ>Á¤º¸¼¾ÅÍ>´º½º

´º½º

¹Ì±¹ »êŸÆä½Ã ¡®³ú±³À°ÀÇ µµ½Ã¡¯ ÁöÁ¤ ¼±Æ÷2011-12-19

¹Ì±¹ ´º¸ß½ÃÄÚÁÖ »êŸÆä½Ã°¡ Áö³­ 12¿ù 17ÀÏ(ÇöÁö ½Ã°¢)À» ‘³ú±³À°ÀÇ µµ½Ã (City of Brain Education)’·Î ÁöÁ¤‧¼±Æ÷Çß´Ù. »êŸÆä½Ã ‘³ú±³À° µµ½Ã’ ÁöÁ¤ Áõ¼­´Â 17ÀÏ ´º¸ß½ÃÄÚÁÖ ¾Ù¹öÄ¿Å°½Ã¿¡¼­ °³ÃֵǴ À̽ÂÇå ±¹Á¦³ú±³À°ÇùȸÀå ÃÊû, ‘The Power of Meditation(¸í»óÀÇ Èû)’ °­¿¬È¸¿¡¼­ Àü´ÞµÇ¾ú´Ù. 

»êŸÆä½Ã(µ¥À̺ñµå ÄÚ½º ½ÃÀå)´Â “³ú±³À°À» Á¤¸³ÇÑ À̽ÂÇå ±¹Á¦³ú±³À°Çùȸ ȸÀå(±Û·Î¹ú»çÀ̹ö´ëÇб³ ÃÑÀå)ÀÇ °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤ÇÏ°í ³ú±³À°À» ÅëÇØ »êŸÆä ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°­, Çູ, ÆòÈ­°¡ ÁõÁø µÇ¾úÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Àηù ÀǽļºÀåÀÇ ¸ðµ¨°ú Èñ¸ÁÀÌ µÇ±â¸¦ ±â¿øÇÑ´Ù”¸ç À̳¯À» ÁöÁ¤Çß´Ù.

¶ÇÇÑ »êŸÆä½Ã´Â “Àü ¼¼°èÀÇ ¸¹Àº ±¹°¡¿Í ±â°ü¿¡¼­ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô È°¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ³úÈ°¿ë ÇÁ·Î±×·¥ÀÎ ³ú±³À°Àº »ý»êÀûÀÌ°í âÀÇÀûÀ̸ç ÆòÈ­ÀûÀÎ ÀÎÀ縦 ¾ç¼ºÇÏ°í, Àγ»½É ÀÌÇØ·Â Á¶È­·ÂÀ» ±æ·¯ÁÖ¾î Æí°ß¿¡¼­ ¾ß±âµÇ´Â ¼ÒÅëÀÇ ¹®Á¦¸¦ ¹Ù·ÎÀâ¾Æ Çö ½Ã´ë¿¡ Àηù ÆòÈ­¸¦ Çö½ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ´ë¾È”À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

À̽ÂÇå ÃÑÀåÀÌ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î °³¹ßÇÑ ³ú±³À°Àº 5´Ü°èÀÇ Ã¼°èÀûÀÎ ³úÈ°¿ë ±³À°½Ã½ºÅÛÀ» ÅëÇØ °Ç°­°ú ÇູÁõÁø»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÁýÁß·Â ¹× âÀÇ·Â ÇÔ¾çÀ» ÅëÇÑ ÇнÀ´É·Â Çâ»ó, ´ëÀΰü°è °³¼± µî¿¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ´ëÇѹα¹ÀÇ ±³À°À̳äÀÎ ‘È«ÀÍÀΰ£’À» ½ÇÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±³À°ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ³ú±³À°À» ÅëÇØ ³ú±â´ÉÀÌ È¿À²ÀûÀ¸·Î Áõ´ëµÇ¸é Á¤º¸Ã³¸® ±â´ÉÀÌ »¡¶óÁö¸é¼­ ÁýÁß·Â, ±â¾ï·Â, ÇнÀ´É·Â µî °¢Á¾ ÀÎÁö ´É·Âµµ Çâ»óµÈ´Ù. ÁÂ¿ì ³úÀÇ ºÒ±ÕÇüÀÌ ¹Ù·Î ÀâÈ÷¸é À̼º°ú °¨¼ºÀÌ Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç°Ô µÇ°í ÀÌ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ »ç°í·ÂÀ» ±æ·¯Áָ鼭 ÀڽۨÀÌ Ä¿Áö°í ¿ø¸¸ÇÑ ´ëÀΰü°è±îÁö °¡´ÉÄÉ ÇÑ´Ù. ŸÀο¡ ´ëÇÑ ÀÌÇؽɵµ ±í¾îÁ® »çȸ»ýÈ° ´É·Âµµ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

»êŸÆä½ÃÀÇ ¸Å´ÏÆÊ ÇÏÀ̽ºÄðÀº ³ú±³À°À» µµÀÔ ÈÄ ÇлýµéÀÇ Ãâ¼®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í, Á¤Çлý°ú ÅðÇлý ¼ö°¡ ÁÙ¾îµé¾ú°í, ¹üÁËÀ²µµ ³·¾ÆÁ³´Ù. ÇöÀç ¹Ì±¹Àº 307°³ ÃÊ·Áß·°íµîÇб³¿Í ½Ã´Ï¾î ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ³ú±³À°À» µµÀÔÇßÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ ³» ÃÊ·Áß·°í±³ ±³»ç 400¿© ¸íÀ» Æ÷ÇÔÇØ Àü±¹ÀûÀ¸·Î 1,200¿© ¸íÀÌ ³ú±³À° ±³»ç ¼ö¾÷À» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â ¼öµµÀÎ ¿ö½ÌÅÏ D.C, ´º¿å½Ã¸¦ ºñ·ÔÇÑ 20¿© °³ ½Ã¿¡¼­ ‘³ú±³À°ÀÇ ³¯’À» ÁöÁ¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 
 
¾Õ¼­ Áö³­ 10¿ù ´º¿å À¯¿£º»ºÎ¿¡¼­ Áß³²¹Ì ¿¤»ì¹Ùµµ¸£ÀÇ ³ú±³À° ÆÄÀÏ·µ ÇÁ·ÎÁ§Æ® °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÈ ÀÌÈÄ ³ú±³À°¿¡ ´ëÇÑ µµÀÔ ¹× °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¿ÃÇØÃÊ ¿¤»ì¹Ùµµ¸£ ¿Ü±³ºÎ´Â ÀÚ±¹ ³» Æø·Â°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡ Çã´öÀÌ´Â ÇлýµéÀ» À§ÇØ °ø½ÄÀûÀ¸·Î UN¸¦ ÅëÇØ ³ú±³À° µµÀÔÀ» ¿äûÇß´Ù. 3°³¿ù°£ ³ú±³À°ÀÇ ½Ã¹ü µµÀÔÀ¸·Î Ãâ¼®·üÀÌ Å©°Ô ³ô¾ÆÁö°í, Àڽۨ°ú ÇÔ²² ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ ÁýÁß·ÂÀÌ Å©°Ô Çâ»óµÇ¾ú´Ù. ³»³â¿¡´Â ½Ã¹üÇб³¸¦ 8°³·Î Å©°Ô ´Ã¸± °èȹÀÌ´Ù.

ÇÑÆí, À̽ÂÇå ÃÑÀåÀÇ ÃÖ±Ù ¹ß°£ÇÑ ¿µ¹®Àú¼­ ‘¼¼µµ³ª ½ºÅ丮(The Call of Sedona)'°¡ ¼¼°è ÃÖ´ëÀÇ ÀÎÅͳݼ­Á¡ ¾Æ¸¶Á¸´åÄÄ º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. À̽ÂÇå ÃÑÀåÀº ¼¼µµ³ª ½ºÅ丮¿¡ ¾ôÈù È£Èí°ú ¸í»ó, È«ÀÍÁ¤½Å À̾߱⸦ ‘The Power of Meditation(¸í»óÀÇ Èû)’ ÁÖÁ¦·Î ¹ÌÁÖ ¼øȸ°­¿¬À» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù.

[Ãâó] ¹ÌÁÖ³ú±³À°Çùȸ º¸µµÀÚ·á


´ÙÀ½±Û '³ú±³À° ¿µÀç¾ÆÄ«µ¥¹Ì' ÀÌ·¯´×°úÁ¤ °³¼³
ÀÌÀü±Û ±¹Á¦³ú±³À°Çùȸ, Àü±¹ ´ëÇеµ¼­°ü µî ³ú±³À° Á¤º¸Á¦°ø
¸ñ·Ï